2022年1月23日 / 最終更新日時 : 2022年2月1日 Hang-Loose. 自律神経 自律神経を攻略せよ! ストレスとは切り離せないのが自律神経の働き。そのため、自律神経を攻略することがストレスケアへの近道です。なので、サクッと自律神経の性質を突いた攻略法をご紹介します。 【ポイント1】自律神経には「交感神経」と「副交感神経」 […]